季節の挨拶状である「暑中見舞い」と「残暑見舞い」。
「いつから出し始めて、いつまでに届けたらいいの?」「相手によって書き方に違いはある?」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
暑中見舞いと残暑見舞いは、どちらも夏の厳しい暑さの中で、日頃なかなか会えない知人や友人、お世話になっている方の安否を伺い、こちらの近況を報告するための大切な文化です。
しかし、出す時期(届く時期)によって呼び名やマナーに明確な違いがあります。
この記事では、2026年(令和8年)の最新カレンダーに基づいた正しい投函時期をはじめ、頭語・結語のルール、はがきの物理的なレイアウト、メールやLINEで送る現代風のマナー、お中元との関係性から目上・ビジネスで使える相手別の例文まで、失敗しないやり方を分かりやすくご紹介します。
暑中見舞い・残暑見舞いを出す時期はいつからいつまで?【2026年版】

暑中見舞いと残暑見舞いの最大の違いは、「相手に届く時期」です。
暦(二十四節気)の「立秋(りっしゅう)」を境にして、呼び名と使う時候の挨拶がガラリと変わります。
まずは、2026年のスケジュールをカレンダーで確認してみましょう。
【カレンダーで確認】今年の発送・投函スケジュール
| 挨拶状の種類 | 2026年の発送・投函の目安(相手に届く期間) |
|---|---|
| 暑中見舞い | 2026年7月7日(火)頃 〜 8月6日(木)まで |
| 残暑見舞い | 2026年8月7日(金) 〜 9月7日(月)頃(白露)まで |
暑中見舞いを出す時期:梅雨明け〜立秋の前日(8/6)まで
暑中見舞いを出し始める時期には諸説ありますが、基本的には二十四節気の「小暑(しょうしょ:7月7日頃)」から「立秋の前日」までとされています。
ただし、厳密に「何月何日からでなければいけない」という決まりはありません。
暑中見舞いはそもそも「夏の厳しい暑さの中での安否伺い」ですので、暦の上で小暑を過ぎ、実際の生活感覚として「梅雨が明けて本格的に暑くなってきたな」と感じる時期に出すのが最も自然でスマートです。
2026年の期限:8月6日(木)までに相手に届くように投函してください。
昔の日本では、お盆の時期に日頃お世話になっている人の家を直接訪ね、贈り物を手渡す風習がありました。時代とともにお盆の帰省や挨拶が簡略化され、現在の「暑中見舞い」や「お中元」という形に変化していったといわれています。
残暑見舞いを出す時期:立秋(8/7)〜白露の前日(9/7)まで
暦の上で秋を迎える「立秋(りっしゅう)」を過ぎたら、暑中見舞いではなく「残暑見舞い」に切り替えます。
2026年の立秋:8月7日(金)
近年の地球温暖化の影響もあり、8月上旬は1年の中で最も気温が高く、厳しい猛盛が続く時期です。
しかし、暦の上ではこの日から「秋」となるため、挨拶状の文面や時候の挨拶には「残暑」という言葉を使い、秋の言葉を添えるのがマナーとなります。
残暑見舞いはいつまでに届ければいい?
かつては「8月末日まで」が目安とされていましたが、近年は9月に入っても厳しい残暑が続くことが珍しくありません。
そのため現代のマナーでは、次の節気である「白露(はくろ:2026年は9月7日)」の前日までに相手に届くよう送るのが標準的となっています。
ただし、あまりにも遅くなると季節感が外れてしまい、受け取った相手も返信に困ってしまいます。
遅くとも9月上旬(9月7日頃)までには必ず相手の手元に届くよう、余裕を持って投函しましょう。
💡 迷いがちな「お中元」との関係性と時期の重複について
7月から8月にかけては、日頃の感謝を込めて品物を贈る「お中元」の時期とも完全に重複します。
「両方送るのはしつこい?」「お中元を贈る場合、お見舞いはがきは不要?」と迷う方も多いですが、ルールは以下の通りです。
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お中元を贈る場合 : |
| お中元自体が挨拶を兼ねているため、暑中見舞い(残暑見舞い)のはがきを別途送らなくてもマナー違反にはなりません。 |
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より丁寧に対応したい場合 : |
| お中元を贈る際に「送り状(添え状)」として暑中見舞いのはがきを同封するか、お中元が届く頃にお礼を兼ねて暑中・残暑見舞いのはがきを出すと、非常にスマートで好印象を与えられます。 |
失敗しない!暑中見舞い・残暑見舞いの基本構成と書き方マナー
暑中見舞いと残暑見舞いは、手紙の形式(構成)があらかじめ決まっています。
基本の5つのステップを押さえるだけで、誰でも簡単に行儀の良い文章を書くことができます。
文面の基本構成(5つのステップ)
2. 相手の安否を気遣う言葉
3. 自分の近況報告
4. 相手の健康を願う結びの言葉
5. 日付・差出人名
知っておきたい!失敗しないための3つの基本ルール
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①頭語・結語は不要 : |
| 一般的なビジネス文書や手紙で使われる「拝啓」「敬具」や「前略」「草々」といった言葉は、暑中見舞い・残暑見舞いでは一切必要ありません。いきなり「暑中お見舞い申し上げます」という挨拶から書き始めて問題ありません。 |
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②「お体をご自愛ください」はNG : |
| 結びの言葉でよく使われる「自愛」という言葉には、もともと「自分の身体を大切にする」という意味が含まれています。そのため、「お体をご自愛ください」と書くと意味が重複してしまうためマナー違反となります。正しくは「くれぐれもご自愛ください」「どうぞご自愛ください」と書きましょう。 |
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③ 日付は細かく書かない : |
| 一般的な手紙とは異なり、「令和8年7月15日」のような正確な日付は書かないのが慣例です。代わりに、暑中見舞いなら「令和八年 盛夏」「令和八年 七月」、残暑見舞いなら「令和八年 晩夏」「令和八年 立秋」などの季語を使用します。 |
「自愛」は目上の方や上司、恩師、取引先など、相手の性別や立場を問わず誰にでも使える丁寧な表現です。
【要チェック】はがきの物理的なレイアウトと漢数字のルール
はがきを実際に書く際、配置や数字の書き方ひとつで印象がガラリと変わります。
投函前に以下のバランスをチェックしてみましょう。
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最初の挨拶は大きく上部に書く : |
| 「暑中お見舞い申し上げます」などの1行目は、本文の文字よりも一回り大きな文字で、はがきの上部にゆとりを持って配置します。ここに句読点(、や。)は打ちません。 |
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縦書きと横書きの数字ルール : |
| 縦書きの場合は日付や住所の数字に必ず「漢数字(一、二、三)」を使用します。横書きの場合は数字に「算用数字(1、2、3)」を使用するのが一般的です。 |
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ビジネス向けの宛名面レイアウト : |
| 取引先や上司の自宅に送る際、役職名(代表取締役、部長など)は、名前の上(または右側)に名前より少し小さな文字で書きます。名前の下に「社長様」「部長様」と書くのは二重敬称になりマナー違反ですので注意してください。 |
【コピペで使える】現代風の近況報告フレーズ集
「いつも同じ文章になってしまう」「最近のライフスタイルに合わせた一言を添えたい」という時は、以下のフレーズをご自身の近況に合わせてアレンジしてみてください。
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おうち時間を楽しむフレーズ : |
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「自宅で過ごす時間が増え、ベランダでミニトマトの栽培を始めました。毎朝の収穫がひそかな楽しみです。」 「最近は手料理に凝っており、スパイスからカレーを煮込む週末を楽しんでいます。」 |
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健康やリフレッシュに関するフレーズ : |
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「暑さを避けて、涼しい早朝にウォーキングを始めました。思いのほか心地よく健康的な日々を送っています。」 「エアコンの効いた部屋でのんびり読書三昧の夏休みを過ごしております。」 |
【相手別】そのまま使える!暑中見舞いの例文・文例
2026年(令和8年)の表記に対応した、暑中見舞いの具体的な文例です。
相手に合わせて使い分けてみてください。
① 友人・知人へのカジュアルな文例
梅雨も明け、厳しい暑さが続く毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか。
私の方はおおかげさまで、家族ともに元気に過ごしております。
暑さ厳しき折柄、くれぐれもご自愛のほどお祈り申し上げます。
令和八年 盛夏
② ビジネス用:取引先・企業宛てのフォーマルな文例
ビジネス用(法人宛て)の場合、個人の近況報告は省略するのが一般的です。
盛夏の候、貴社ますますご盛栄のこととお慶び申し上げます。
平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。
今後とも倍旧のご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。
暑さ厳しき折、貴社の皆様のご健康とご発展をお祈り申し上げます。
令和八年 盛夏
株式会社〇〇〇〇
代表取締役 〇〇 〇〇
③ ビジネス用:店舗・サロンなど(夏季休暇のお知らせ兼務)
平素は格別のご高配を賜り誠にありがとうございます。
炎暑の折、皆様方のご自愛のほどお祈り申し上げます。
さて、弊店では下記の予定で夏季休暇を実施させていただきます。
期間中何かとご不便をお掛けいたしますが、ご了承の程よろしくお願い申し上げます。
【夏季休業期間】〇月〇日(〇)~〇月〇日(〇)
※〇月〇日(〇)から通常どおり営業いたします。
令和八年 盛夏
店舗名〇〇〇〇
住所・TEL等
「弊店」を「弊社」に変えれば、一般企業でも夏季休暇のお知らせを兼ねた例文としてそのまま使えます。
【相手別】そのまま使える!残暑見舞いの例文・文例
立秋(8月7日)を過ぎてから送る残暑見舞いの文例です。
目上の方へ送る際は、「お見舞い」ではなく「お伺い」を使用するのが大切なマナーです。
① 上司・目上の方へ(重要マナー:「残暑お伺い」を使用)
目上の方に対して「見舞う」という言葉は失礼にあたるため、必ず「お伺い」を使いましょう。
「若いのにマナーがしっかりしているな」と好印象を与えられます。
また、職場関係の方には「今後の抱負」を添えると、より実直さが伝わります。
立秋を過ぎても厳しい暑さが続いておりますが、ご健勝のことと存じます。
日頃は何かとお世話になり、またお心にかけてくださいましてありがとうございます。
今夏も一層の努力を重ねていく所存でございますので、よろしくご指導ご鞭撻のほど、お願い申し上げます。
残暑厳しき折、どうぞご自愛くださいますようお願い申し上げます。
令和八年 立秋
② ご無沙汰している恩師・年上の方へ(近況報告を長めにする文例)
普段なかなか会えない恩師や年上の方へは、自分の仕事や家族の近況を具体的に書き添えると、相手にとても喜ばれ、安心してもらえます。
毎日暑い日が続いておりますが、先生におかれましてはお変わりなくお過ごしでしょうか。
すっかりご無沙汰してしまい、大変申し訳ございません。
私の方は、以前の職場にて変わらず元気に就業しております。今年からは主任の役職も賜り、より一層の責任とともに充実した日々を過ごしております。
まだまだ暑さは続くようですので、なお一層のご自愛をお祈りいたします。
令和八年 葉月
③ 友人・知人への一般的な文例
立秋とは名ばかりの厳しい暑さが続いておりますが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。
おかげさまで私どもは家族一同元気に過ごしております。
夏の疲れが出やすい頃ですので、体調には気を付けて、どうぞご自愛ください。
令和八年 晩夏
【ライフイベント別】報告を兼ねた残暑見舞いの文例
結婚・引越し(転居)・出産などのライフイベントがあった場合、残暑見舞いのはがきを借りて一度に報告するのもスマートで喜ばれる方法です。
① 結婚の報告を兼ねる場合
厳しい残暑が続いておりますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。
このたび私たちは結婚式を挙げ、新たな人生をスタートいたしました。
何かと至らぬ二人ですが、今後ともよろしくお願い申し上げます。
残暑も厳しいようですので、何卒ご自愛くださいますようお祈りいたします。
令和八年 晩夏
(※新居の住所や夫婦連名を記載)
② 転居(引越し)の報告を兼ねる場合
まだまだ暑い日が続きますが、お変わりなくお過ごしのことと存じます。
このたび、下記へ転居いたしました。お近くにお越しの節は、どうぞお気軽にお立ち寄り下さいませ。
これからも変わらぬご指導と末永いお付き合いをお願い申し上げます。
令和八年 晩夏
【新住所】〇〇〇〇〇〇〇〇
③ 出産の報告を兼ねる場合
立秋を過ぎましたが、日中の暑さは真夏と変わりません。皆様方にはお障りございませんか。
わが家は新しく家族が増えて、にぎやかな毎日を送っております。名前は「〇〇(〇〇)」と名付けました。
今後とも親子共々、よろしくお願いいたします。
みなさま、夏風邪などひかれませんようどうぞご自愛くださいませ。
令和八年 八月
💻 現代のデジタルマナー:メールやLINE・チャットで送る場合
近年は、親しい友人だけでなくビジネスシーンでも、はがきではなくメールやビジネスチャット(Slack、Teamsなど)、個人のLINEで夏の挨拶を済ませることが増えています。
デジタルならではのスマートなマナーを解説します。
ビジネスメールで送る場合のポイント
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件名を見ただけで内容が分かるようにする : |
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件名に「暑中お見舞い」だけでなく「自分の社名・名前」を入れるのが鉄則です。 *件名例*:「【暑中お見舞い】株式会社〇〇の〇〇です」 |
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はがき同様に頭語・結語は不要 : |
| メールの場合もいきなり挨拶文からスタートして構いませんが、通常のビジネスメールと同様に宛先(社名・氏名)は最上部に必ず記載します。 |
LINEや社内チャットで送る場合のポイント
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長文は避け2〜3文でテンポよくまとめる : |
| スマホの画面でスクロールが必要なほどの長文は、デジタルでは敬遠されがちです。スクロールせずに1画面でスッキリ読める文字数を意識しましょう。 |
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涼しげな絵文字やスタンプを有効活用する : |
| 親しい間柄であれば、ひまわり、かき氷、風鈴などの絵文字や、夏らしい挨拶スタンプを1つ添えると、視覚的に涼しさを届けられて喜ばれます。 |
暑中見舞い・残暑見舞いのよくある疑問(Q&A)
読者からよく寄せられる、喪中や専用はがきに関する疑問をまとめました。
Q1. 自分や相手が「喪中」の時、お見舞いを出してもいいの?
A. お互いが喪中であっても、暑中見舞いや残暑見舞いを出して全く問題ありません。
年賀状はお祝い事の挨拶なので喪中は避ける必要がありますが、暑中・残暑見舞いはあくまで「季節の安否伺い」です。
ただし、相手が亡くなって四十九日(忌中)が明けていない場合は、気持ちが落ち着くのを待つために少し時期をずらし、残暑見舞いとして出すのがスマートな配慮です。
また、文面に派手な言葉(お祝いの言葉など)を使わないように気をつけましょう。
Q2. 暑中見舞い専用の「かもめ〜る」はいつ買える?
A. 「かもめ〜る(くじ付き暑中・残暑見舞いはがき)」は、2021年(令和3年)をもって販売を終了しています。
現在は、通常の官製はがきを使用するか、文房具店や日本郵便の公式ホームページ等で販売されている夏らしい涼しげなイラストが描かれた「夏のおたよりはがき」などを使って送るのが一般的です。
2026年現在も「かもめーる いつから」と調べる方がいらっしゃいますが、くじ付きのものは現在窓口に並びませんのでお間違えのないようご注意ください。
Q3. 相手からお見舞いはがきが届いた!返信はどうすればいい?
A. はがきを受け取ったら、できるだけ早くお返事を出すのがマナーです。
返事を投函する日付によって、「暑中見舞い」で返すか「残暑見舞い」で返すかが変わります。
また、お返事が遅くなってしまった場合は、文面に「お返事が遅れてしまい大変失礼いたしました」というお詫びの一文を添えるのが礼儀です。
暑中見舞い・残暑見舞いをもらった時の正しい返信マナーと、今すぐ使えるお返事専用の例文集はこちらの記事(※別記事への内部リンクを設置予定)で詳しくご紹介しています。
まとめ:心を込めた季節の挨拶状を届けよう
暑中見舞いと残暑見舞いは、出す時期によって呼び名やマナーが異なります。
2026年(令和8年)の重要なポイントをもう一度おさらいしておきましょう。
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暑中見舞いの時期 : |
| 梅雨明けから立秋の前日まで(2026年は8月6日まで)。 |
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残暑見舞いの時期 : |
| 立秋から白露の前日まで(2026年は8月7日〜9月7日頃まで)。 |
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目上の方へのマナー : |
| 残暑見舞いは「お見舞い」ではなく「残暑お伺い申し上げます」を使う。 |
最近ではメールやSNSでのやり取りが増え、手書きのはがきや手紙を出す機会は格段に減ってきています。
だからこそ、ポストに届く季節の挨拶状は、送り手の実直さや丁寧な人柄が相手にダイレクトに伝わる素敵な文化です。
今年の夏はぜひ、基本の構成やマナーを参考にしながら、日頃お世話になっているあの人へ、心を込めた一枚を送してみてはいかがでしょうか。
ご挨拶をするのも素敵なものかもしれませんね。