「原因」タグの記事一覧

二重あごの原因は?原因別の解消法は?毎日取り入れたい筋トレや運動もご紹介!

二重あごの原因

太ったわけではないのに、アゴのラインが二重あごに・・・。 最近では20~30代でも顎下がたるみ、二重アゴになっている人も多いとか。 年齢とともに皮膚がたるんで二重あごになることもありますが、加齢によるものだけではなく筋力・・・

ししゃも足の原因&特徴は?効果的な改善方法はコレ!

ししゃも足原因

ぽっこりと、おやじのビール腹みたいに盛り上がったふくらはぎ。 ヒールを履くと、よりくっきりと盛り上がってしまって、せっかくおしゃれしてもなんだか残念な結果に・・・。 脚の悩みは、人それぞれで、それぞれの悩みに合った方法で・・・

歯周病の原因や対策とは?簡単症状チェック&正しい予防改善法もご紹介!

歯周病ケア

「歯を失う原因は何でしょう?」と聞くと、「虫歯」と答える人が多いんですが、実は、歯を失う一番の原因は「歯周病」なんです。 「私は大丈夫!」なんて安心している人も、油断は禁物! 現在では、成人の80%以上の人が、「歯周病」・・・

睡眠不足の原因 ブルーライトが睡眠に及ぼす影響とは?改善策もご紹介!

睡眠不足ブルーライト

厚生労働省の調査によると5人に1人が「不眠」に悩んでいるという驚きの結果が出ています。 現代社会に生きる私達にとって「睡眠」に関する悩みは、今や切り離せない問題にもなっているのです。 特に、近年急速に問題視されているのが・・・

さかむけの原因は?予防法や対処法は?

さかむけ原因

衣類やストッキングにひっかかって、「痛っ!!」と感じて見てみると、指先に「さかむけ(ささくれ)」が・・・。 さかむけ(ささくれ)って、指先のほんの小さな傷なのに、いろんな場面でチクチクと痛くて不快なものです。 そもそも「・・・

夏の疲れの原因は?解消法は?回復させる食べ物は?

夏の疲れをとる方法

お盆を過ぎると残暑の季節ですね。 この時期になると「なんだか疲れがとれないな・・・」なんてだるさを感じたりしませんか? 夏の疲れは、8月後半から秋口にかけてやってきます。 最近では9月になっても残暑が厳しい日が続くことが・・・

筋肉痛の原因は?回復期間はどのくらい?回復を早めるには?

筋肉痛

「痛っ!!」 久しぶりに体を動かした後にやってくる筋肉痛。ひどい時には日常生活を過ごすのにも支障がでるほどの痛みが・・・。 そんな誰もが体験する筋肉痛の原因や回復を早める方法をご紹介します。

二日酔いの原因は?頭痛に吐き気や下痢はなぜ起こる?

二日酔い

二日酔いの朝、気分は最悪です。 頭痛は酷いし、吐き気も。お腹の調子も壊して下痢気味になってしまったり。 二日酔いにならないためには、「飲み過ぎない」ことが一番なんですが、あまり量を飲まない人でも二日酔いの症状が出る方もい・・・

夏バテの原因と対策!効果的な栄養素や食べ物で夏バテを解消!

夏バテ

夏になると食欲が落ちてしまう。 特に女性の方に多いかもしれませんね。 私も暑い季節になると、水分ばかり摂ってしまって、食欲は減退。 するとだんだん体がしんどくなって来て、最終的には寝込んでしまったりっていう経験が一度や二・・・

PM2.5の原因と対策!飛来時期はいつ?マスクだけで十分?

pm2.5

「PM2.5」と言えば、ニュースでもよく耳にする問題ですね。 「PM2.5」は、健康への影響が懸念されている大気汚染原因物質でもあります。 対策としては、「マスク」が一番に浮かぶのですが、他の対策はないのでしょうか? 今・・・

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