ゆき

主婦・会社経営と複数の草鞋を履きながら、本サイトの統括(編集長)を務めています。Webデザイナー・エンジニア・ディレクションなど15年培った「徹底的なユーザー目線の構成力」が強みです。これまでの豊富な人生経験から得た「失敗や後悔をライフハックに変える」共感の姿勢を大切に、大人のマナーや、シンプルで丁寧な身軽な暮らしのヒントを提案します。読者の皆様の毎日に寄り添う、心地よいメディア運営を心がけています。 詳しいライタープロフィールこちらから

寒中見舞い年賀

寒中見舞い

寒中見舞いに年賀はがきを使用してもいいの?はがきや切手のマナーは?

寒中見舞いは、寒さが厳しい時期に送る季節の挨拶状ですが、年賀状の返答や喪中で年賀状が出せない場合の代用にも使われます。 喪中のお知らせを頂いた方や、年賀状を出しそびれた方へ「寒中見舞い」を出そうと思う ...

インフル家族感染

インフルエンザ

インフルエンザに家族がかかったら?家族にうつさない方法や家族感染を防ぐ対策法は?

インフルエンザの感染力の強さは予想をはるかに超えるパワーがあります。 家族がインフルエンザに罹った場合、非常に高い割合で他の家族にも感染・発症が確認されているのが現状ですが、きちんとした知識や予防対策 ...

インフル食事

インフルエンザ

インフルエンザの時の食事は?発熱時や解熱後など症状別におすすめの食事をご紹介!

2020/2/26    ,

インフルエンザはウイルスのパワーが強いため症状も強く出やすく、普通の生活も送れないほどのしんどさを感じやすいものです。 インフルエンザウイルスに打ち勝つためにも、療養中もしっかりとした栄養補給が大切で ...

インフルうつる期間

インフルエンザ

インフルエンザがうつる期間は?潜伏期間中や解熱後の感染力にもご注意を!

インフルエンザは、普通の風邪に比べ感染力が強いため注意が必要です。 流行する時期には、罹った人も罹っていない人も感染防止や予防に努めることが重要になってきます。 そのためには、インフルエンザの感染力が ...

インフル予防法

インフルエンザ

インフルエンザの予防方法は?最も効果的な方法はコレ!

2020/3/3    ,

毎年冬になると流行するインフルエンザ。 インフルエンザを予防する一番確かな方法は予防接種とも言いますが、他に有効で効果的な予防方法はないんでしょうか? おなじみの「うがい」や「マスク」も実際には予防効 ...

インフル病院タイミング

インフルエンザ

インフルエンザ 病院に行くタイミングは?熱が下がってからでは遅い?

2020/2/24    ,

以前、「インフルエンザかも!?」と思い病院へ行って検査を受けたら陰性で、次の日に「やっぱりしんどい!」と病院に行き再検査を行ったところ今度は陽性反応が・・・、といった経験があります。 熱が高くて動くの ...

インフルエンザ自然治癒

インフルエンザ

インフルエンザで自然治癒する期間や方法は?

高熱や強い全身症状が引き起こされるインフルエンザ。 インフルエンザは病院に行かないと治らないものなのでしょうか? 今回は、インフルエンザで自然治癒する期間や方法についてご紹介します。

インフル微熱

インフルエンザ

インフルエンザは微熱や症状が軽くても可能性はある?病院に行くべき?

2020/2/28    ,

「なんだか熱っぽいけど、微熱程度だからインフルじゃなくて風邪かな・・・?」 インフルと言えば「高熱」のイメージが強いですが、実は微熱程度や症状が軽い場合でもインフルエンザを発症している可能性があるんで ...

インフルエンザ2回

インフルエンザ

インフルエンザに2回かかることってあるの?同型の場合もある?

2020/2/24    ,

インフルエンザが流行する時期。 「1度インフルに罹ったから大丈夫!」なんて安心していませんか? インフルエンザは場合によっては、同じシーズン中でも複数回発症することもありえるものです。 今回は、インフ ...

風邪りんご

風邪

風邪の時りんごをなぜ食べるの?効果や食べ方は?

2020/2/20    ,

小さい頃、よく風邪をひくと母親がリンゴを食べさせてくれました。 ウサギの形に切ったリンゴや、すりおろしたリンゴジュースを飲んだり・・・。 そのせいか風邪の時には迷わず「りんご」を選んでしまいますし、子 ...

風邪食事

風邪

風邪の時こそ元気回復ご飯!ひきはじめや発熱時など症状に合わせたおすすめは?

2020/3/3    ,

昔から「風邪は万病のもと」と申します。 頭痛がする、熱がある、咳が出る、鼻水が出る、寒気がするなどといった症状が特徴的ですが、風邪を引いた時のしんどさは誰もが体験したことのあるものですし、抵抗力が弱っ ...

インフルエンザ解熱後

インフルエンザ

インフルエンザ解熱後の出勤可能な時期は?解熱後の咳に感染力はある?

インフルエンザは風邪と比べ、その感染力の強さに注意が必要です。 特に注意が必要なのが「解熱後」です。 熱が下がったからと言って安心は禁物です。体内にはまだ、インフルエンザウイルスが存在している状態です ...