「ヘルスケア」の記事一覧

風邪はひき始めが肝心!ひき始めの治し方&簡単効果的な自分でできる対策法をご紹介!

かぜのひき始め

スポンサードリンク 風邪はかからないのがいちばん。 でも、どんなに注意していてもひくときはひいてしまうものでもあります。 風邪にかかってしまった場合には、長引かないように早めの対応が大切です。 そのため、早め早めの「ひき・・・

風邪の予防法 本当に効くおすすめ予防対策法は?今年は風邪をひきたくない!

風邪予防対策法

いよいよ風邪の本格シーズンが到来。 注意していても毎年のようにひいてしまう風邪。どうにか対策法はないものかと考えてしまうものですよね。 自分ではしっかりケアしているつもりでも、間違った方法になってしまっていることもあるも・・・

秋の花粉症の症状とは?原因やラクになる対策法も教えて!

秋の花粉

夏の厳しい暑さもやわらぎ、朝晩も涼しく感じながら、秋の気配を感じる季節。 くしゃみや鼻水、鼻づまり、喉の痛みなどが出ると「風邪かな?」と思いがちですが、この季節、注意したいのが「秋の花粉症」。 花粉症の諸症状は、風邪の症・・・

二重あごの原因は?原因別の解消法は?毎日取り入れたい筋トレや運動もご紹介!

二重あごの原因

太ったわけではないのに、アゴのラインが二重あごに・・・。 最近では20~30代でも顎下がたるみ、二重アゴになっている人も多いとか。 年齢とともに皮膚がたるんで二重あごになることもありますが、加齢によるものだけではなく筋力・・・

日焼け止め 去年の残りって使っても大丈夫?未開封でもNGなの?

去年の日焼け止め

日差しが気になりだすこの季節。 眩しい日差しに目を細めながらも気になるのが「紫外線」。 美肌を目指すなら、「紫外線対策」は必須!この季節、日焼け止めなどのUV対策アイテムにも気を使いたいものですが・・・、 「去年買った日・・・

ノロウイルス 感染性胃腸炎2016-2017は10年に一度の大流行に注意!正しい予防&対策法は?

感染性胃腸炎予防

冷え込みが厳しくなる冬。 この時期に気を付けたいのが、インフルエンザをはじめ感染性胃腸炎などのウイルスによる感染症です。 国立感染症研究所によると、今年2016-2017シーズンは、感染性胃腸炎が例年より早く流行が始まっ・・・

夏風邪のウイルスの種類とは?症状別の正しい対処法はコレ!

夏風邪

「夏風邪」は、「夏にひくから夏風邪」と思っていませんか? 決して間違いではないのですが、実は夏風邪のウイルスは、冬に多いウイルスとはまったく異なるタイプが多く症状も大きな違いがあります。 そのため、同じ風邪だからというこ・・・

口臭を自分で確認できる?バレずに簡単にチェックする方法は?

口臭チェック

自分では気づきにくい口臭。 学校や仕事、家庭などで人と話すとき、口臭がキツイと会話も盛り上がらず、避けてしまうことありますよね…(-_-;) でも、もしかしたら逆にあなたが、周りの人をうんざりさせている側になっているかも・・・

膝の関節パキパキ音が鳴る原因は?放置してると危険!?自分でできる改善法をご紹介!

膝の関節改善法

ちょっとしゃがんだりすると膝が「パキッ!」。 痛みがある訳ではないので放置する方も多いのですが、人間の体はいつも色んな信号を出してくれているものです。 その関節の音も、「このくらいなら大丈夫」と、見逃しているといつの間に・・・

歯周病の原因や対策とは?簡単症状チェック&正しい予防改善法もご紹介!

歯周病ケア

「歯を失う原因は何でしょう?」と聞くと、「虫歯」と答える人が多いんですが、実は、歯を失う一番の原因は「歯周病」なんです。 「私は大丈夫!」なんて安心している人も、油断は禁物! 現在では、成人の80%以上の人が、「歯周病」・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ