ゆき

年を重ねるにつれて体の柔軟性は落ちやすいもの。 日ごろからストレッチなどを行って、しなやかな体を維持したいものですね。 ...

ストレッチには、筋肉をしっかり伸ばす作用と、縮める作用の両方があり、凝りかたまった筋肉を正しく伸び縮みさせてほぐし、筋肉 ...

季節の挨拶状でもある「年賀状」。 仲の良い友人や知人、いとこなどへの年賀状は、最近はメールでのあいさつですませてしまうケ ...

大みそかに食べる「年越しそば」。 なぜ、そばなのか？ なぜ、大みそかに食べるのか？ 昔ながらの風習のなかにも「なぜ？」と ...

誰もが忙しい12月。 12月の月末を「大みそか」と言いますが、なぜ大みそかというのかご存知ですか？ 日ごろ、普通に使って ...

1月の第2月曜日に行われる「成人式」。 名実ともに大人の仲間入りする人生の節目のお祝いごとでもありますね。 そんな慶事で ...

満20歳になった青年男女を祝う「成人の日」。 名実ともに大人への仲間入りする人生の大きな節目でもある行事でもあります。 ...

人生の節目の年中行事のひとつ、成人の日を祝う成人式や成人祝い。 いつもは気にせずに迎える年中行事なども、そのそれぞれの由 ...

お正月の行事のひとつ「書き初め」。 新年の想いを言葉に込めて書かれる方も多いかもしれませんね。 以前、冬休みの宿題をする ...

お正月には、さまざまな行事があり、それぞれに深い意味があるものです。 お正月の食卓に並ぶおせち料理とともに新年にいただく ...

お正月の食卓に並べられる料理といえば「おせち料理」。 古くから伝わるおせち料理には、それぞれに人々の願いが込められていま ...

身内に不幸があったとき、「忌中」や「喪中」などの期間がありますが、この「忌中」や「喪中」の意味について知っていますか？ ...