暮らしのNEWSチーム

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合言葉は、【あなたの「はてな?」を「なるほど!」に!!】 あなたの「なるほど!」を目指して!! 現在では、この合言葉に共感してくれた仲間も増え、それぞれの経験や得意分野を活かして記事を更新しております。 詳しいライタープロフィールはこちら

眠気解消法

睡眠

仕事中の眠気解消 5分でできる簡単手軽な眠気解消&集中力UP方法をご紹介!

2026/6/19    , ,

「仕事中に眠気が襲ってくる」 なんて経験したことはありませんか? 特にお昼過ぎ、大事な仕事を進めようとしているときにかぎって、猛烈に眠気が襲ってきてしまいます。 眠気を我慢していると、集中力も落ちてし ...

良い汗悪い汗

良い汗と悪い汗の違い&見分け方は?良い汗のかき方&悪い汗の改善法は?

2026/6/19    ,

気温が上がり、薄着の季節になると衣服の汗じみや汗の臭い気になりだす方も多いものです。 みんな汗をかくものですし、「体温調節」のためにもなくてはならないもの。 でも、同じ汗といえども汗のなかには「良い汗 ...

髪の日焼け対策

日焼け

髪の日焼けを防ぐ対策方法は?おすすめの日焼け止めもご紹介!

2026/6/19    ,

春から夏にかけて紫外線が増える季節ですので、顔や腕などお肌が露出している部分の日焼け対策はバッチリ!という方も多いものです。 しかし、体の中で一番紫外線に当たる髪の日焼け対策もバッチリという方はまだま ...

髪の日焼け

日焼け

髪って日焼けするの?日焼けした髪の正しいケア&傷みを防ぐ対策法は?

2026/6/19    ,

夏になると、何もしていないのに髪の色が落ちたり、パサついたり、フケがでたりすることはありませんか? 顔や腕などお肌の日焼け対策はバッチリしていても、髪や頭皮の日焼けは目に見えにくいので意外と忘れがちで ...

日焼けの皮むけ

日焼け

夏の日焼け後に皮むけするのはなぜ?その対処法は?防止法は?

2026/6/19    ,

夏は海や、BBQ、野外フェスなどイベントが盛りだくさんで楽しい季節ですね。 ただ、日差しも紫外線も強いので、短時間でも日焼けしてしまします。 日焼けした後は、肌が赤くなり数日後には皮がむけ始めます。 ...

脱水症の症状

脱水

子供の脱水症状時の症状や見分け方は?経口補水液の飲ませ方は?

2026/6/19    ,

最近は、気温の変化も激しく、大人でも体調管理が大変になってきています。 特に、小さな子供は大人よりも体力がないぶん、余計に体調管理が難しいものです。 また子供の場合は、さっきまで元気に遊んでいたのに、 ...

日焼け止めの塗り方

日焼け

日焼け止めの塗り方のコツは?顔や塗る順番などの裏ワザをご紹介!

2026/6/19    ,

お肌の大敵、紫外線! 紫外線から大切なお肌を守るために日々紫外線対策を頑張っている女性はたくさんいらっしゃいます。 でも、「頑張って紫外線対策したのに、日焼けしてしまった…( ;∀;)」なんて悔しい思 ...

赤ちゃんの紫外線対策

紫外線

赤ちゃんの紫外線対策はいつから始める?おすすめグッズもご紹介!

2026/6/19    ,

ポカポカと陽気の日には、赤ちゃんとお出かけしたくなりますよね(^^♪ お散歩は赤ちゃんの成長にとっても良い刺激になり、ストレスの発散にもなります。 でも、赤ちゃんとのお散歩で気をつけなければならないの ...

紫外線

紫外線

紫外線対策 お肌に効果のある食べ物&グッズをご紹介!

2026/6/19    ,

「お肌がヒリヒリしやすい」 「カサカサと乾燥しやすい」 「ニキビができやすい」 「刺激に弱く湿疹が出たり、かゆくなったり・・・」 と敏感肌の方にとっては、紫外線が強くなる時期はお肌トラブルも起こりやす ...

紫外線アレルギー 顔

紫外線

紫外線アレルギー 顔に出る症状とは?化粧品や日焼け止めは使ってもいいの?

外から帰ってくると、顔にプツプツと吹き出物やかゆみが…(´・ω`・)エッ? 「今までは、こんなことなかったのになんで?」 体調が悪いのかな?化粧が合わないのかな? もしかしてその肌荒れは紫外線アレルギ ...

40代の紫外線対策

紫外線

40代の紫外線対策は?日焼け止めの選び方&おすすめは?若い頃と同じケアじゃNG?

2026/6/19    ,

ギラギラと眩しい太陽の季節。 太陽の眩しい光とともに舞い降りてくる女子の天敵「紫外線」。 紫外線はその浴びた量に応じて、シミやしわなど肌の老化を促進してしまいます。 「老化を促進」なんて言葉を聞くと「 ...

男の紫外線対策

紫外線

男性の紫外線対策はコレ!レジャーに最適な日焼け対策グッズをご紹介!

2026/6/19    ,

春から夏にかけては、BBQや海、フェスなどのイベントが多く1日中屋外で過ごすことが多くなってくる楽しい季節ですね^^ そんな楽しい季節の中でも、気をつけなければならないのが・・・「紫外線」です。 「紫 ...