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あなたが今、気になった「そのコト！」に関する情報局

: 便秘

便秘は一発で解消できる？即効性のあるおすすめの裏ワザは？

2026/6/19 便秘, 解消

日本人の女性で便秘に悩んでいる人は48％、およそ2人に1人が悩んでいると言われる便秘。便秘に慣れてしまうと何日も排便がなくても平気な人もいますが、大腸に溜まりに溜まった便は、「真夏の生ゴミ状態」！ ...

: むくみ

座りっぱなしの足のむくみ対策とは？簡単にできる改善法をご紹介！

2026/6/19 むくみ, 座りっぱなし

「象の足のようにむくんで履いてきた靴が履けない…」というような悩みを持つ方は少なくありません。足のむくみは、デスクワークや立ち仕事をしている方に多いのはよく知られていますが、飛行機や車など、座りっ ...

: むくみ

足のむくみの原因は？解消法で簡単なのは？お風呂でも出来ることは？

2026/6/19 むくみ, 足

足のむくみが悩みという人は多いのではないでしょうか？一日中立っていたり、座り続けたりすると靴下の跡がくっきりついていたり、靴やパンツが入りにくくなったりした経験はありませんか？むくみがあるだけで一 ...

: むくみ

足のむくみの原因？原因別の解消法＆簡単で即効性のある改善法をご紹介！

2026/6/19 むくみ, 足

デスクワークで1日中座っていたり、立ち仕事や家事などで1日中たっちぱなしなど忙しく過ごしていると、気づいたときには足がパンパンにむくんでいる… なんて経験をされている方も多いものです。足がむくんでし ...

: 汗

良い汗と悪い汗の違い＆見分け方は？良い汗のかき方＆悪い汗の改善法は？

2026/6/19 悪い汗, 良い汗

気温が上がり、薄着の季節になると衣服の汗じみや汗の臭い気になりだす方も多いものです。みんな汗をかくものですし、「体温調節」のためにもなくてはならないもの。でも、同じ汗といえども汗のなかには「良い汗 ...

: 日焼け

髪の日焼けを防ぐ対策方法は？おすすめの日焼け止めもご紹介！

2026/6/19 日焼け, 髪

春から夏にかけて紫外線が増える季節ですので、顔や腕などお肌が露出している部分の日焼け対策はバッチリ！という方も多いものです。しかし、体の中で一番紫外線に当たる髪の日焼け対策もバッチリという方はまだま ...

: 日焼け

髪って日焼けするの？日焼けした髪の正しいケア＆傷みを防ぐ対策法は？

2026/6/19 日焼け, 髪

夏になると、何もしていないのに髪の色が落ちたり、パサついたり、フケがでたりすることはありませんか？顔や腕などお肌の日焼け対策はバッチリしていても、髪や頭皮の日焼けは目に見えにくいので意外と忘れがちで ...

: 日焼け

夏の日焼け後に皮むけするのはなぜ？その対処法は？防止法は？

2026/6/19 日焼け, 皮むけ

夏は海や、ＢＢＱ、野外フェスなどイベントが盛りだくさんで楽しい季節ですね。ただ、日差しも紫外線も強いので、短時間でも日焼けしてしまします。日焼けした後は、肌が赤くなり数日後には皮がむけ始めます。 ...

: 脱水

子供の脱水症状時の症状や見分け方は？経口補水液の飲ませ方は？

2026/6/19 子供, 脱水症状

最近は、気温の変化も激しく、大人でも体調管理が大変になってきています。特に、小さな子供は大人よりも体力がないぶん、余計に体調管理が難しいものです。また子供の場合は、さっきまで元気に遊んでいたのに、 ...

: 日焼け

日焼け止めの塗り方のコツは？顔や塗る順番などの裏ワザをご紹介！

2026/6/19 塗り方, 日焼け止め

お肌の大敵、紫外線！紫外線から大切なお肌を守るために日々紫外線対策を頑張っている女性はたくさんいらっしゃいます。でも、「頑張って紫外線対策したのに、日焼けしてしまった…( ；∀；)」なんて悔しい思 ...

: 紫外線

赤ちゃんの紫外線対策はいつから始める？おすすめグッズもご紹介！

2026/6/19 紫外線対策, 赤ちゃん

ポカポカと陽気の日には、赤ちゃんとお出かけしたくなりますよね(^^♪ お散歩は赤ちゃんの成長にとっても良い刺激になり、ストレスの発散にもなります。でも、赤ちゃんとのお散歩で気をつけなければならないの ...

: 紫外線

紫外線対策お肌に効果のある食べ物＆グッズをご紹介！

2026/6/19 対策, 紫外線

「お肌がヒリヒリしやすい」「カサカサと乾燥しやすい」「ニキビができやすい」「刺激に弱く湿疹が出たり、かゆくなったり・・・」と敏感肌の方にとっては、紫外線が強くなる時期はお肌トラブルも起こりやす ...

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