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あなたが今、気になった「そのコト！」に関する情報局

: 眼

ものもらいの原因や治し方は？人にうつるの？などの疑問を解決！

2026/6/19 ものもらい, 原因

「ものもらい」にかかって、目（まぶた）が痛い、またはかゆいなどの経験したことがある方も多いと思います。「ものもらい」でまぶたが腫れているときは、見た目にも目立つので早く治したいですね^^; また、も ...

: 睡眠

夜眠れないときの対処法は？簡単にぐっすり眠れる方法とは？

2026/6/19 夜眠れないときの対処法, 寝る方法

「明日に差し支えるから、早く寝ないと…」「疲れているのに眠れない…」なんていう経験はありませんか？早く寝ないとと焦れば焦るほど目が覚めてしまったり、グダグダと起きてしまって翌日は眠気が取れないま ...

: 紫外線

SPFとPAの違いとは？日焼け止めの選び方のポイント＆知っておきたいUVケアの新常識とは？

2026/6/19 pa, spf

春から夏にかけて、美肌＆美白のために紫外線対策を行う方が増えてきます。特に私のようにアラフォー世代は特にですが…^^; 手軽にできる紫外線対策として、日焼け止めクリームを利用する方も多いのですが、日 ...

: 眼

目の下のクマの原因は？男性も出来る解消法とツボマッサージについてご紹介！

2026/6/19 原因, 目の下のクマ

「目の下のクマ」は男女問わず気になるものです。疲れていたり、寝不足であったりすると出てくる目の下のクマ。「この人、疲れているなぁ…」「なんだか、人相がよくないなぁ…」など、人に与える印象も良い ...

: 疲れ

40代男性疲れやすいのは何故？忙しいサラリーマンでもできる改善策は？

2026/6/19 40代, 男性, 疲れやすい

「20代の頃は寝なくてもいけたのに…」「30代は寝たらいけたのに…」 40代になってくると、途端に疲れが取れない・体のだるさが続くなど体に不調を感じることが多くなってきます。では、なぜ40代になる ...

: 眼

目の奥が痛い原因は？自分でできる解消法＆即効性のある対策法は？

2026/6/19 奥, 目

「目の奥がズーンとする」「目の奥がキリキリする」などの痛みを感じることがあります。そんな痛みを感じると「今、目が疲れているのかな…」と思う方が多いものですが、疲れだけが原因で目の奥が痛くなるわけ ...

: 疲れ

40代女性どうして疲れが取れにくいの？意外と簡単な解消法はコレ！

2026/6/19 40代, 女性, 疲れ

40代になると、以前に比べ体のだるさや疲れが取れない、風邪をひきやすくなったなど、体に不調を感じることが多くなってきます。「あれ？更年期障害？」なんて不安になる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ ...

: 睡眠

仕事中の眠気解消 5分でできる簡単手軽な眠気解消＆集中力UP方法をご紹介！

2026/6/19 仕事中, 眠気, 解消

「仕事中に眠気が襲ってくる」なんて経験したことはありませんか？特にお昼過ぎ、大事な仕事を進めようとしているときにかぎって、猛烈に眠気が襲ってきてしまいます。眠気を我慢していると、集中力も落ちてし ...

: 下半身

太ももダイエット超簡単方法とは？ストレッチとリンパマッサージが効果的！

2026/6/19 ダイエット, 太もも

太ももはいつだって気になるし、悩みの種ですよね。モデルさんの美脚を見ては羨ましさとチョットした嫉妬が入り混じるような感覚に陥る方も少なくありません。太もものダイエットは永遠のテーマとも言うべきもの ...

: 口腔

口内炎の予防法は？なりやすい人必見の正しい予防法はコレ！

2026/6/19 予防, 口内炎

できればなりたくない「口内炎」。口の中に広がるストレスの塊とも言える口内炎は、地味～に憂鬱度マックスの症状ですね。そんなできて後悔する口内炎は、できる前に予防する！今回はそんな口内炎の予防法につい ...

: 口腔

口内炎の原因やできる場所に意味はあるの？種類別で症状も違う？

2026/6/19 原因, 口内炎

お口のストレス口内炎。口内炎は痛いだけでなく、憂鬱な気分にもなってしまいます。痛みで食事ができなくなり食欲が落ちたり、地味にツライ口内炎。口内炎は精神的にも肉体的にもしんどいものです。そんな地 ...

: 便秘

便の回数が多いのは病気？原因は？健康で理想的な回数はどれくらい？

2026/6/19 便, 回数

排便の悩みと言えば、日本では「便秘」で悩む方が多いものですが、逆に排便の回数が多くて悩む方もいらっしゃいます。移動中や大事な場面での便意は困りものですし、気になって外出もままならない人までいらっしゃ ...

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