ゆき

便秘

排便の回数

便の回数が多いのは病気?原因は?健康で理想的な回数はどれくらい?

排便の悩みと言えば、日本では「便秘」で悩む方が多いものですが、逆に排便の回数が多くて悩む方もいらっしゃいます。 移動中や ...

2020/3/4

便秘

便秘解消

便秘は一発で解消できる?即効性のあるおすすめの裏ワザは?

日本人の女性で便秘に悩んでいる人は48%、およそ2人に1人が悩んでいると言われる便秘。 便秘に慣れてしまうと何日も排便が ...

2020/5/12

むくみ

座りっぱなしの足のむくみ

座りっぱなしの足のむくみ対策とは?簡単にできる改善法をご紹介!

「象の足のようにむくんで履いてきた靴が履けない…」 というような悩みを持つ方は少なくありません。 足のむくみは、デスクワ ...

2020/5/8

むくみ

足のむくみの原因

足のむくみの原因は?解消法で簡単なのは?お風呂でも出来ることは?

足のむくみが悩みという人は多いのではないでしょうか? 一日中立っていたり、座り続けたりすると靴下の跡がくっきりついていた ...

2020/5/8

むくみ

足のむくみ

足のむくみの原因?原因別の解消法&簡単で即効性のある改善法をご紹介!

デスクワークで1日中座っていたり、立ち仕事や家事などで1日中たっちぱなしなど忙しく過ごしていると、気づいたときには足がパ ...

2020/5/8

引越し

引越しのご挨拶ギフトの相場は?

引越しのご挨拶ギフトの相場は?もらって嬉しいものは?のしはいるの?

新しい場所での新生活。 引越しやお部屋の片づけなどいろいろと忙しいものですが、忘れてはいけないのがご近所への「ご挨拶まわ ...

2022/1/20

食べもの・飲みもの

たけのこ 食べ過ぎ 画像

たけのこを食べ過ぎるとどうなる?適切な量とは?おすすめの食べ合わせは?

旬の時期のたけのこは、甘味や香りがよく、シャキシャキの食感が食欲をそそり、ついつい食べすぎてしまいます。 しかし、美味し ...

2020/5/25

花粉症

花粉症の症状

花粉症の症状で喉の痛みや咳&頭痛がある場合は?風邪薬を飲んでもいいの?

花粉症の時期は、季節の変わり目でもあるため、様々な症状が出てくるものです。 「喉の痛み」や「咳」「軽い頭痛」など症状が出 ...

2020/3/3

スキンケア

かゆみ肌 原因

冬のかゆみ肌の原因は?乾燥肌で悩む私が行っている対策&改善方法をご紹介!

毎年、冬になると乾燥肌が進行して、体が痒くなってしまいます… ダメだとわかっていても、ふとしたときや寝ているなどボリボリ ...

2020/5/8

スキンケア

粉ふき肌

女性の顔の粉ふきの原因は?化粧ノリを良くする改善&おすすめスキンケア方法は?

冬など空気が乾燥する季節になると口元や頬、目元など顔がカサカサになり粉が吹いたような肌になりやすいものです。 乾燥肌には ...

2020/5/8

落とし物

落とし物

【体験談】落し物のお礼の仕方&相場は?電話や手紙など文例もご紹介!

先日、私の母が電車内でスマートフォンを落としてしまいました。 すぐに警察に紛失届の手続きをし、次の日には「見つかった」と ...

2023/1/13

スキンケア

あかぎれ

あかぎれで手がしみる!水仕事経験者の私が行った対策&改善法をご紹介!

冬になり乾燥してくる時期になると、主婦の方や水に触れる仕事の方は、手がガサガサになって、ひび割れやあかぎれに悩まされる方 ...

2020/5/8

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